J’aime le Seigneur : il entend le cri de ma prière ; il incline vers moi son oreille : toute ma vie, je l’invoquerai. J’étais pris dans les filets de la mort, retenu dans les liens de l’abîme, j’éprouvais la tristesse et l’angoisse ; j’ai invoqué le nom du Seigneur : « Seigneur, je t’en prie, délivre-moi ! »
Le Seigneur est justice et pitié,
notre Dieu est tendresse.
Le Seigneur défend les petits :
j’étais faible, il m’a sauvé.
Il a sauvé mon âme de la mort,
gardé mes yeux des larmes
et mes pieds du faux pas.
Je marcherai en présence du Seigneur
sur la terre des vivants.
Je commence mon temps de prière en traçant sur moi le signe de la croix et je me mets en présence du Seigneur « Me voici devant toi Seigneur. Je te remercie de m’accueillir tel que je suis. »
Je peux lui demander la grâce d’entrer dans sa confiance et d’en vivre pour cette journée.
Je prends le temps de lire ce psaume lentement et je peux souligner les mots qui me touchent ou me questionnent.
Pistes de méditation
« J’aime le Seigneur. »
Le psalmiste commence sa prière en clamant sa gratitude et son amour pour Dieu. Il nous partage son expérience d’être rejoint par lui. Je peux demander au Seigneur de m’accorder cette proximité avec lui et lui rendre grâce pour sa présence dans ma vie.
« Le Seigneur est justice, tendresse, pitié, défend les petits, m’ a sauvé. »
Le psalmiste poursuit en évoquant ce que Dieu est pour lui, à savoir celui qui le sauve et le délivre dans les moments difficiles. Je peux faire mémoire de ma propre expérience de Dieu en nommant les mots qui disent qui est Dieu pour moi.
« Je marcherai en présence du Seigneur sur la terre des vivants. »
Le psalmiste termine sa prière en en nous partageant son espérance d’une présence quotidienne de Dieu auprès de lui. Et moi, quelle est mon Espérance ? Quels moyens je mets en œuvre pour cheminer pas à pas et dans la confiance auprès du Seigneur ?
A l’issue de ce temps de méditation, je rassemble mes pensées et je peux confier au Seigneur ce qui m’habite dans un cœur à cœur avec lui.
Je peux terminer par la prière du Notre Père et par le chant de Taizé Retourne mon âme à ton repos :
MAISON DE LA PAROLE BOURGES 